Das Phantom der Oper 's dagbok, 05 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
76,5 kg Tappat hittills: 9,5 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 november 2020:
1086 kcal Fett: 65,87g | Prot: 50,27g | Kolh.: 75,57g.   Frukost: Kaffee, Rama Margarine, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Mandarine, Weintrauben, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Middag: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Gekochtes Ei, Senf, Metzger Wellfleisch, Mischbrot. mer...
Tappar 7,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Das Phantom der Oper 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.