Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
331 kcal
|
Fett: 9,84g | Prot: 14,57g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Хлеб Анюта ЦЗ , Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Яблоко, Мандарины. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|