Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
803 kcal
|
Fett: 78,47g | Prot: 15,86g | Kolh.: 11,66g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орехи Макадамии, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Помидоры, Fine Life Бекон "Венгерский", Цукини. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|