Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
695 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 6,54g | Kolh.: 92,65g.
Frukost: Mangga, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pisang Goreng, Kewpie Saus Manis Vanilla Matcha, Donat Dilapisi Gula, BreadTalk Tiramisu . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelsea.nadia 's vikthistorik
|