Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 14,85g | Prot: 89,77g | Kolh.: 24,55g.
Frukost: Пятерочка Лимон, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Middag: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|