Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
671 kcal
|
Fett: 8,11g | Prot: 24,76g | Kolh.: 123,04g.
Frukost: Water . Middag: M&M's Milk Chocolate M&M's, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Sweet Potato , Sara Lee Classic Dinner Rolls, Chicken Shack Chicken Tender. Snacks/Annat: Liquid IV Hydration Multiplier, Liquid IV Hydration Multiplier, Water . mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|