Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1232 kcal
|
Fett: 44,29g | Prot: 59,78g | Kolh.: 127,81g.
Frukost: Pains Français. Lunch: Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage. Middag: Gewurztraminer, Steak Haché 5%, Créaline Purée de Pois Cassés, Créaline Purée Bio Butternut. Snacks/Annat: Olives Vertes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|