Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1754 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 51,35g | Kolh.: 308,50g.
Frukost: Магнит Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье Клубника, Каша пшено+рис. Lunch: Карамель, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хурма, Крабовый салат, Кальве Майонез Легкий, Ашан Овощной Суп. Middag: Fine Food Банановые Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, НК Сити Суп Овощной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|