Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
839 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 25,62g | Kolh.: 164,61g.
Frukost: Café. Lunch: Bsissa, Sun Dattes Deglet Nour, Barilla Tagliatelle, Isla Délice Lardon de Poulet. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Banane. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
black.ange 's vikthistorik
|