Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
90,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1246 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 48,97g | Kolh.: 183,98g.
Frukost: Магнит Гранат, Клубника, Пятерочка Банан, Natur Foods Клюква Сушеная, Вареное Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Middag: Коммунарка Шоколад Горький Десертный . Snacks/Annat: Магнит Апельсин, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|