Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
721 kcal
|
Fett: 39,12g | Prot: 21,75g | Kolh.: 84,02g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Simbat Çekirdek, Kısır. Lunch: Yeşil Elma. Middag: Pirinç Pilavı, Etli Nohut, Yoğurt, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nefsiterbiye 's vikthistorik
|