Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
595 kcal
|
Fett: 8,99g | Prot: 10,82g | Kolh.: 123,62g.
Frukost: Мандарины, ВкусВилл Джем Клубничный, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|