Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1049 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 113,79g | Kolh.: 74,55g.
Frukost: Династия Ананасы в Шампанском. Lunch: Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Печень Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окское Яйцо, Каждый День Сельдь Неразделанная. Middag: Ашан Помидор, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Snacks/Annat: ВкусВилл Хурма. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angel2359 's vikthistorik
|