Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1439 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 44,53g | Kolh.: 197,96g.
Frukost: Merci Шоколадные Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Компот из Сухофруктов, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, SPAR Солянка. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Чай с Лимоном, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|