Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 89,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
590 kcal
|
Fett: 24,84g | Prot: 35,72g | Kolh.: 82,02g.
Frukost: Debonairs Pizza Triple Decker Chicken (Large). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|