Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
717 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 22,86g | Kolh.: 111,62g.
Frukost: Батон, Чай с Сахаром, Виктория Сельдь по-Шведски, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Грабли Картофель Жареный в Мундире . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalishka.antonenko 's vikthistorik
|