Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
SabrinaBitt
Dagbok
03 nov 20
SabrinaBitt 's dagbok, 03 nov 20
SabrinaBitt 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
70 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 november 2020:
722 kcal
Fett: 34,63g | Prot: 31,93g | Kolh.: 76,19g.
Frukost:
Café com Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia.
Lunch:
Soya Óleo de Soja , Brócolis Cozido, Ovo Cozido.
Middag:
Banana Prata.
Snacks/Annat:
Empada de Frango.
mer...
129 kcal
Träning:
Vandring - 1 timme och 10 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 1,8 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
SabrinaBitt 's vikthistorik
Se komplett historik