Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1655 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 74,68g | Kolh.: 170,59g.
Frukost: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Chorizo de Cerdo. Middag: Tortilla de Maíz, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Snacks/Annat: Lala Leche 70% Más Proteína, Pan Dulce. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoaquÍnBDJ 's vikthistorik
|