Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
100,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
610 kcal
|
Fett: 28,79g | Prot: 22,28g | Kolh.: 65,35g.
Frukost: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Pizza with Meat. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
workinprogress75 's vikthistorik
|