Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1099 kcal
|
Fett: 71,46g | Prot: 60,37g | Kolh.: 53,29g.
Frukost: Candice Cake Десерт Амели, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Салат Овощной, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allegraveber 's vikthistorik
|