Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
73,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
728 kcal
|
Fett: 42,17g | Prot: 52,32g | Kolh.: 37,64g.
Frukost: Ятрань Балык Говяжий , Сыр с Плесенью, Авокадо, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сухие Семена Чиа, Творог 33%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|