Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
437 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 26,36g | Kolh.: 31,25g.
Frukost: Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. Lunch: Гречка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|