Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
47,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1345 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 89,95g | Kolh.: 158,52g.
Frukost: Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Restoria Гуляш Свиной, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Каравай-СВ Булочка Облитая с Маком. Middag: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, 1883 Maison Routin Сироп Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|