Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
440 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 13,08g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Snacks/Annat: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia022020 's vikthistorik
|