Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
856 kcal
|
Fett: 14,62g | Prot: 65,53g | Kolh.: 115,83g.
Frukost: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Джем Клубничный, Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пятерочка Апельсин, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|