Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
268 kcal
|
Fett: 4,81g | Prot: 11,30g | Kolh.: 43,84g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|