Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
901 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 59,62g | Kolh.: 33,52g.
Frukost: Салат Крабовый. Lunch: Омлет с Молоком, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Middag: Салат Крабовый. Snacks/Annat: Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|