Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
594 kcal
|
Fett: 8,98g | Prot: 32,61g | Kolh.: 91,60g.
Frukost: Соевый Соус, Каша Рисовая. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Каша Рисовая. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|