Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 22,70g | Kolh.: 134,31g.
Frukost: Tahu Goreng, Bakwan. Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). Middag: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Dua Kelinci Sukro. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|