Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1377 kcal
|
Fett: 79,82g | Prot: 45,10g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Valio Сливки 10%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша, Мясная Лавка Сардельки Свиные. Lunch: Каждый День Сгущенка 8,5%, Сегодня и Всегда Ряженка Печеное Яблоко, Ананас (Консервированные с Соком), Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. Middag: Сегодня и Всегда Ряженка Печеное Яблоко, Куриное Карри. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|