Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1384 kcal
|
Fett: 83,35g | Prot: 45,12g | Kolh.: 124,86g.
Frukost: HEB Jalapeño Sausage, Sugared or Glazed Doughnuts , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Jason's Deli Sliced Avocado, Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: HEB Creamy Creations Homemade Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|