Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
193,4 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 91,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1374 kcal
|
Fett: 63,71g | Prot: 61,08g | Kolh.: 172,89g.
Frukost: Water, Bananas , Kellogg's All-Bran Buds, 2% Fat Milk. Lunch: Carrots, Progresso Unsalted Chicken Cooking Stock, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Onions, Water, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Celery. Middag: Water, Meatless Spinach Quiche. Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|