Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1860 kcal
|
Fett: 80,29g | Prot: 85,13g | Kolh.: 211,41g.
Lunch: Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Dunkin' Donuts Latte. Middag: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Fried Rice, Panda Express Honey Walnut Shrimp. Snacks/Annat: Orange Juice , Nice Choice Taiwan Pineapple Cake . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|