Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 63,43g | Prot: 58,37g | Kolh.: 116,05g.
Frukost: International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, IHOP French Vanilla Coffee, Polish Kielbasa (Turkey and Beef, Smoked) , Boiled Egg. Lunch: Trader Joe's Cranberry Walnut Salad with White Meat Chicken. Middag: Kirkwood Parmesan Chicken Tenders, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Annat: Swedish Fish Tails . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
redapple81 's vikthistorik
|