Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1613 kcal
|
Fett: 72,17g | Prot: 49,73g | Kolh.: 197,19g.
Frukost: 후디스 그릭요거트 저지방, 바나나, 구운계란. Lunch: 바나나, 구운계란. Middag: 오리온 포카칩 오리지널 (66g), 오리온 썬칩 (80g), 후디스 그릭요거트 저지방. Snacks/Annat: 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|