Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1426 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 133,46g | Kolh.: 130,66g.
Frukost: Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Лимон. Lunch: Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Middag: Новокаша Овсяная Каша, Яйцо, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Помидоры. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|