Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1002 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 76,99g | Kolh.: 95,62g.
Frukost: Чай, АТБ Банан, Овсяноблин. Lunch: Хек Жареный, Комгалком Хлебцы Ржаные, Борщ Вегетарианский. Middag: Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой), Господарочка Кабачковая Икра, Жареное Филе Свинины. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Викуся_94 's vikthistorik
|