Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1304 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 100,36g | Kolh.: 95,00g.
Frukost: Табрис Торт Тирамису, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Lunch: Верес Икра Баклажанная, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Минтай Жареный. Snacks/Annat: O12 Протеиновое Мороженое Кокос , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|