Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1672 kcal
|
Fett: 95,04g | Prot: 76,93g | Kolh.: 127,14g.
Frukost: Сарафаново Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, Вкусвилл Оливье. Middag: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебный Спас Печенье . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|