Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
881 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 35,98g | Kolh.: 89,39g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Зерница Пряники Мятные, Чай с Сахаром, Майонез, Капустный Салат, Первая Свежесть Шарики Куриные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|