Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
852 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 51,32g | Kolh.: 49,60g.
Frukost: Яичница с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|