Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1614 kcal
|
Fett: 73,06g | Prot: 132,04g | Kolh.: 111,64g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Магнит Сыр Пошехонский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Булгур, Куриное Филе. Middag: Кремлевское Спред, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|