Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
677 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 29,67g | Kolh.: 67,70g.
Frukost: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Burger Knäckebrot Sesam. Lunch: Nashi-Birne, Cocktailtomaten, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Burger Knäckebrot Sesam. Middag: Möhreneintopf. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Das Phantom der Oper 's vikthistorik
|