|
КК 2500 уз 73
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
2447 kcal
|
Fett: 88,00g | Prot: 129,09g | Kolh.: 278,83g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Middag: Растишка Печенье в Шоколаде , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Хлебодар Хлеб Солодовый, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Annat: Макфа Спагетти Отварные, Каждый День Сушки. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|