Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1541 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 60,22g | Kolh.: 189,99g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладушки Ксюша, Переяславль Дружба, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Сырный суп с курицей. Middag: Толстолобик, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Быстрый пирог с яблоком, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|