Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
993 kcal
|
Fett: 43,99g | Prot: 81,78g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Middag: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|