Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1033 kcal
|
Fett: 28,98g | Prot: 81,52g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Мираторг Багет Шале, Карбонат. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Annat: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|