Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
65,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 11,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 november 2020:
968 kcal Fett: 46,13g | Prot: 43,20g | Kolh.: 99,87g.   Frukost: Garuda Kacang Atom, Rendang, Rendang, Roma Biskuit Kelapa, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tumis Buncis, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan. Snacks/Annat: Tempe Mendoan. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dhe8 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.