Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 32,88g | Prot: 39,32g | Kolh.: 89,82g.
Lunch: Chicken Thigh, Starbucks Caffe Mocha (Grande). Middag: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Butter , Smucker's Strawberry Jelly, Toasted Bread. Snacks/Annat: Nice Choice Taiwan Pineapple Cake . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|