|
Il prossimo anno più scherzetti e meno dolcetti 😅😂
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
2453 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 136,69g | Kolh.: 347,96g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Annat: Arachidi Pralinate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|